Nosso corpo pode ser intoxicado por alimentos com substâncias químicas, gorduras, corantes, conservantes, aromatizantes e agrotóxicos, entre outras, com o excesso delas podem formar toxinas que acabam sobrecarregando o nosso fígado.
O fígado é importante no papel do sistema digestivo, já que sua função é metabolizar e armazenar nutrientes, que só ficam prontos para serem absorvidos e utilizados pelo organismo após passarem por esse órgão.
O organismo elimina naturalmente as toxinas por meio da transpiração, da respiração, das fezes e da urina. Contudo, quando se tem um excesso, o corpo pode sofrer os efeitos e sinalizar que existe um desequilíbrio no fígado.
Esses problemas, em sua maioria, são silenciosos. As pessoas podem demorar para apresentar um quadro clínico e sintomas, por isso tem quadros que podem ser um alerta.
1-Fadiga sem explicação
Baixo rendimento e fraqueza física e mental podem ser um sinal de problemas no figado. O órgão trabalha no armazenamento de vitaminas A, D, E e K, para manter bons níveis de energia do corpo, por isso, o seu comprometimento por acúmulo de toxinas dificulta a filtragem do sangue e a oxigenação das células. O resultado é um pouco pique e um cansaço constante.
2- Alterações na cor da urina e nas fezes
Mesmo podendo indicar infecções urinárias ou intestinais, é preciso ter cuidado. Fezes mais claras ou esbranquiçadas, que em alguns casos parecem até massa de vidraceiro, significam que a bile não consegue atingir o intestino.
Ela que dá a coloração marrom às fezes. Já a urina escura, com um tom parecido com a cor de refrigerante de cola, pode apontar um problema hepático devido ao acúmulo de gordura no fígado, sendo que a tonalidade saudável da urina é amarelo-pálido.
3- Cólicas e inflamação abdominal
Esses sintomas dificilmente irão ser algum problema de fígado, porém, se for algo recorrente há o risco do órgão apresentar dificuldade para se livrar de resíduos e necessitar de uma desintoxicação. Muitos gases também merecem atenção.
4- Pele e olhos amarelados
Pele e olhos amarelados podem ser icterícia, resultado do acúmulo de bilirrubina, substância que dá pigmento à bile, quando fígado tem dificuldade de filtrar as toxinas do sangue, a bilirrubina se acumula na corrente sanguínea e provoca a alteração na pele e o amarelamento da esclera.
- Inchaço
As pessoas que têm doenças renais, são as que mais têm retenção de líquidos, mas também costuma atingir quem sofre de problemas hepáticos. O quadro surge na forma de uma inflamação nos pés, pernas e em outras partes do corpo. Além disso, se pressionada com o dedo, deixa uma marca meio funda no local por alguns segundos.
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