Uma menina de 13 anos que estava passando por problemas sociais e de saúde por estar acima do peso seguiu o exemplo da mãe e conseguiu emagrecer quase 30 quilos em Santos, no litoral de São Paulo. Isabela Martins Ribeiro Vilar enfrentou os desejos de criança por balas e doces, o preconceito na escola e a difícil obrigação de se exercitar e comer bem para poder melhorar a saúde e o visual. Agora, ela ajuda outras meninas da mesma idade, por meio das redes sociais, a ter uma vida mais saudável.
Aos 5 anos, Isabela começou a engordar. A mãe dela, Andreza Martins Ribeiro, conta que a alimentação da menina era baseada em massas, batata frita, doces, e que ela não comia arroz, feijão e muito menos salada e legumes. “Ela não era de comer muito no almoço e na janta. Era mais as besteiras durante o dia”, diz. Andreza acredita que outros fatores também contribuíram para o aumento de peso da filha. “A ausência do pai influenciou muito, pois ela ficava ansiosa e só queria comer doce”, conta.
Por causa do peso excessivo, Isabela também passou a ser o alvo de brincadeiras entre os colegas de escola e, por isso, acabava descontando toda a sua tristeza na comida e engordando ainda mais. “Passei por vários momentos difíceis por ser a gordinha da turma, e isso não me fazia bem, acabava me excluindo e ficando no meu canto”, conta a menina. Andreza diz que, certa vez, foi buscar a filha mais cedo em uma festinha porque ela ligou chorando e dizendo que se sentia isolada das outras crianças.
Aos 12 anos, Isabela decidiu mudar essa situação. Ela resolveu emagrecer depois que teve o exemplo dentro de casa. A mãe dela conseguiu emagrecer 26kg. “Passei um período longo de depressão. Fraturei o meu pé e engordei demais. No ano de 2012, eu resolvi emagrecer. A única maneira de ela começar foi dando o meu exemplo e, graças a Deus, eu consegui. Ela resolveu fazer o mesmo”, conta Andreza. Isabela teve o acompanhamento de uma nutricionista, uma psicóloga e um personal trainer para perder peso.
Para Isabela, o início foi bastante complicado, ainda mais por ser criança e ter que seguir a dieta dentro da escola. “A maior dificuldade foi ficar sem comer besteira. Todos estavam comendo salgados, doces e eu na fruta”, lembra. A mãe, que sabia das dificuldades da filha, ajudava fazendo pratos enfeitados e receitas diferentes para ela não desistir. Isabela deixou de beber refrigerante e diminuiu a quantidade de doces, se dedicou a fazer exercícios e passou a fazer terapias.
Depois de seis meses, ela começou a ver que todo o esforço estava sendo recompensado. Isabela passou dos 87 kg para os 59 kg. “Atingi os meus objetivos em seis meses com muita dedicação e força de vontade”, afirma. Além disso, a relação com as pessoas na escola também mudou. “Deixei de me excluir por ser diferente. Me tornei muito mais feliz com esse novo corpo e novo estilo de vida”, fala a menina.
G1
